Pentru mine, vindecarea înseamnă iubire.Și nu orice fel de iubire — ci iubirea de sine, aceea care nu se cere, nu se cumpără, nu se negociază. Majoritatea oamenilor avem tendința de a ne agăța de cineva care să ne iubească, pentru că nu știm cum
Câte cărți ai citit și cât din informații ai aplicat? Te întreb asta nu ca să te fac să te simți vinovat, ci pentru că exact aici se naște oboseala de dezvoltare personală: consumăm mult, aplicăm puțin, Dezvoltarea personală este un subiect tot mai discutat
Lecțiile ascunse din așa-zisul eșec profesionalCând oamenii vorbesc despre „eșec” în carieră, de cele mai multe ori se referă la un moment de dezamăgire profundă. Apar întrebări dureroase: „De ce nu a mers? De ce mi se întâmplă mie? Am greșit crezând în mine? Poate
Atunci când alegi un drum și muncești pentru visul tău, pare că intri într-un maraton fără linie de sosire vizibilă. Muncești mult, foarte mult, și totuși rezultatele întârzie să apară. Nu ai susținerea necesară, resursele sunt limitate, motivația se topește din când în când, iar
De fiecare dată când vorbesc despre coaching, primesc o mulțime de întrebări:Ce este coachingul? Cum funcționează? Care e diferența față de alte arii din dezvoltarea personală? Și, poate cea mai importantă: cum îmi dau seama că am nevoie de coaching și nu de terapie sau
Trăim în aparență poate pentru că societatea ne-a învățat că este rușine. Am fost obișnuiți să credem că nu este potrivit să împărtășim celorlalți ceea ce ne doare, pentru că ar fi o rușine. Am învățat că nu e în regulă nici măcar să avem
Răbdarea este una dintre cele mai mari virtuți pe care le poate avea un om. Totuși, pentru mulți dintre noi ea nu vine firesc. Suntem obișnuiți să vrem rezultate rapide, să luăm decizii pe fugă, să bifăm…însă atunci când trăim doar în grabă, ne pierdem
În jurul nostru există oameni care par de neclintit. Sunt descurcăreți, mereu cu soluții la îndemână, sar să îi ajute pe ceilalți și par să ducă pe umeri o forță de invidiat. Însă, de multe ori, ceea ce vedem la suprafață nu este puterea autentică,
Un adevăr pe care cariera ta are nevoie să-l auzi Am văzut de prea multe ori oameni care își pun viața pe pauză pentru job. Rămân peste program, răspund la e-mailuri la miezul nopții, sar peste concedii și își spun: „acum trebuie să trag tare,
Învață să îți asculți vocea interioară Sunt momente în care corpul fizic e obosit…începem să somatizăm sau să ne descărcăm. Cu toate acestea, mintea încă te împinge și îți spunem că poți…că ai trecut prin mai greu. În spatele oboselii corpului fizic, la bază
contact@youownyou.ro
Coach Integrativ Acreditat
Am început să lucrez înca din timpul facultății și am avut job-uri în diverse domenii, însă întotdeauna m-am întrebat care îmi e menirea, care este sensul vieții mele. Am căutat dintotdeauna sentimentul de plin, de împlinire, atât pe plan personal, cât și profesional.
