În opinia mea, comparația este un reflex de supraviețuire. Dacă în trecut ni s-a spus „X a reușit să ia notă mai mare, tu de ce nu ai putut?” sau „Uite Y are casă mare, loc de muncă bun, familie frumoasă. Tu, când?”…a devenit automatism

„Ți-e frică să greșești? Sau ți-e frică să fii văzut greșind?” Frica profundă de eșec vine dintr-o ruptură de la sinele autentic.Dintr-o identitate construită pe adaptare, nu pe adevăr. Când sinele nu e exprimat, eșecul doare de zece ori mai tare. Pentru că nu mai

Frica de eșec este un subiect delicat și extrem de important. În coaching, este esențial să înțelegem de unde provine această frică și cum o putem aborda pentru a permite clientului să acționeze cu mai multă încredere. Ce se află în spatele fricii tale de

Frica, îndoiala și comparația sunt cele mai subtile capcane în care cădem zilnic. Le purtăm cu noi și, fără să știm, ele ne limitează pașii. Aceste trei bariere ne țin pe loc, ne fac să credem că nu putem. Realitatea? Le putem înfrunta, doar dacă

Succesul nu e o linie dreaptă, iar eșecul este cel mai bun profesor. Când ne dorim sau ne imaginăm un rezultat, avem așteptări…ceea ce e normal și atunci apar emoțiile puternice, care sunt firești – ele îți arată că îți pasă. Dar dacă rămâi blocat

Ce este eșecul? Fiecare dintre noi îl înțelege diferit, pentru că experiențele și emoțiile pe care le provoacă sunt variate.Ceea ce pentru unii este un blocaj care pare imposibil de depășit, pentru alții poate fi doar o lecție sau o etapă naturală a creșterii Eșecul

Probabil, vă întrebați ce prespune coaching-ul pentru carieră sau cu ce ajută?Iată trei emoții cu care am lucrat în sesiunile avute: 1.  Teama de necunoscut – Dacă nu mă adaptez? Dacă sar din lac în puț? Dacă lucrurile nu vor fi așa cum mi-am imaginat?2.